Ressources gratuites
Chiffrer ses saignements et préparer sa consultation de gynécologie
Vous saignez beaucoup, un fibrome ou une adénomyose a peut être été vu à l’échographie, et la prochaine consultation risque de se jouer sur des souvenirs. Ces pages rassemblent ce que Myomelia utilise pour transformer un cycle en chiffres, ranger des comptes rendus et arriver au rendez vous avec une page lisible plutôt qu’avec une impression.
Le guide
Guide de reference
Chiffrer ses règles et construire son dossier fibrome, la méthode
Vous perdez beaucoup, vous le dites, et la question qui suit est toujours la même : combien ? Ce guide décrit la méthode appliquée dans Myomelia, du premier cycle noté jusqu’à la consultation qui tranche entre surveillance, traitement médical, embolisation des artères utérines, myomectomie, hystéroscopie opératoire ou hystérectomie. Il ne remplace ni votre gynécologue ni vos examens. Il vous donne de quoi tenir votre place dans la conversation.
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Myomelia ou le carnet papier, que choisir pour chiffrer ses règles
Le carnet papier est la première solution que tout le monde essaie, et c’est déjà mieux que rien. Il bute pourtant sur trois choses : le score ne se calcule pas tout seul, les cycles ne se superposent pas, et les comptes rendus…
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Myomelia ou une application de suivi de cycle, laquelle tient en consultation
Presque toutes les femmes suivies pour un fibrome ont déjà une application de règles sur leur téléphone. Elles prédisent une date, notent une humeur, proposent un calendrier de fertilité. Elles ne sont pas conçues pour quantifier…
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Myomelia ou un tableur monté soi même pour suivre ses saignements
Si vous êtes à l’aise avec Excel ou Google Sheets, monter votre suivi vous demandera une soirée : une ligne par jour, une colonne par élément, une formule de total et un graphique. C’est une solution honnête, gratuite et…
Outils gratuits
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Calculateur de score de flux
Ce calculateur donne un ordre de grandeur du score de flux d’un cycle, à partir de cinq chiffres que vous connaissez déjà. Il reprend le principe des carnets cliniques de recueil des pertes : les protections comptent selon leur…
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Outil gratuit
Calculateur de coût annuel
Personne ne fait cette addition, et c’est dommage, parce qu’elle pèse dans une discussion sur l’opportunité d’un traitement ou d’un geste. Ce calculateur reprend les postes relevés par les utilisatrices de Myomelia : protections…
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La checklist
Ressource gratuite
La checklist de la consultation qui décide
Vous repartez avec une liste à imprimer qui transforme quatre mois de saignements et une pile de comptes rendus en un dossier lisible en trente secondes.
Recevoir la ressourceLes neuf enquetes du magazine
- À quels moments de l’année caler vos échographies, vos bilans de fer et vos décisions ?Contrôles d’imagerie, bilans de fer, dépistages organisés et délais d’été: comment ordonner une année de suivi de fibrome sans subir les retards.
- Compter les protections, remplir un score ou peser: quelle mesure convainc en consultation ?Comptage des protections, grille pictographique type score de Higham, coupe graduée: ce que chaque méthode apporte et où elle atteint sa limite.
- Combien vous coûte réellement une année de règles hémorragiques et d’anémie ferriprive ?Protections doublées, linge abîmé, consultations, transports, journées entamées: la méthode pour chiffrer une année de saignements très abondants.
- Avez vous le droit d’exiger vos comptes rendus d’échographie et votre dossier complet ?Accès au dossier, délais, frais de copie, consentement, honoraires: ce que la loi française prévoit vraiment quand vous êtes suivie pour un fibrome.
- Quelles erreurs de suivi font perdre trois mois avant un vrai bilan de saignements ?Notes tenues les seuls mauvais jours, traitement non daté, ferritine jamais recontrôlée: les fautes de suivi qui retardent un bilan et leur coût.
- Qu’est ce qui change dans les alternatives à l’hystérectomie et comment vous y préparer ?Classification FIGO, hystéroscopie en consultation, embolisation, ambulatoire: ce qui évolue autour des fibromes et comment préparer votre dossier.
- Que faut il emporter au rendez vous qui décide d’une chirurgie ou d’une embolisation ?Comptes rendus classés, trois cycles chiffrés, bilans de fer, contraintes de vie et questions écrites: ce qu’il faut réunir avant la consultation.
- Comment chiffrer des règles trop abondantes avant votre prochain rendez vous de gynécologie ?Protections, changements rapprochés, débordements et caillots: la méthode pour mesurer vos règles et arriver en consultation avec des chiffres.
- Comment se déroulent trois cycles de relevés quand un fibrome et une anémie s’installent ?Accident de saignement, bilan de fer, échographie pelvienne, hystéroscopie proposée: le déroulé de trois cycles documentés avant la décision.
Ressources
Le guide, les comparatifs et les deux calculateurs sont en accès libre, sans compte à créer. Si vous voulez que vos cycles soient tenus dans Myomelia plutôt que sur un coin de carnet, décrivez votre situation dans le formulaire de la page d’accueil : nous ouvrons votre accès et vous recevez votre facture par courriel.