Comparatif
Myomelia ou un tableur monté soi même pour suivre ses saignements
Si vous êtes à l’aise avec Excel ou Google Sheets, monter votre suivi vous demandera une soirée : une ligne par jour, une colonne par élément, une formule de total et un graphique. C’est une solution honnête, gratuite et entièrement sous votre contrôle. Elle se heurte à trois obstacles concrets, la saisie à trois heures du matin, la pondération du score, et le rangement des comptes rendus.
Le comparatif poste par poste
| Critère | Myomelia | le tableur de suivi monté soi même |
|---|---|---|
| Mise en route | Immédiate, les champs et les pondérations existent déjà | Une soirée de construction, puis des corrections au fil des cycles |
| Saisie pendant les règles | Cases à cocher sur téléphone, y compris la nuit | Saisie au clavier, souvent reportée au lendemain |
| Pondération du score | Type de protection, imprégnation, changements rapprochés, débordements, caillots | À définir vous même, et à ne plus modifier sous peine de casser la série |
| Graphique par cycle | Cycles superposés sur la même échelle, seuil affiché | Possible, à condition de retravailler le graphique à chaque cycle |
| Comptes rendus et images | Archivés avec date, type d’examen et praticien | Liens vers des fichiers, qui cassent dès qu’un dossier est déplacé |
| Hémoglobine et ferritine | Courbe unique avec seuils et repère de début de traitement | Second onglet, à relier à la main aux cycles |
| Fiche de consultation | Une page générée, imprimable avant le rendez vous | Mise en page à refaire avant chaque consultation |
| Sauvegarde | Sauvegardé et exportable au format tableur à tout moment | Dépend de votre discipline de copie et du terminal utilisé |
| Hébergement des données de santé | France, hébergeur agréé pour les données de santé | Votre disque, ou un stockage en ligne généraliste |
| Coût | 9 € ou 12 € par mois, 29 € pour trois mois sans reconduction | Gratuit, hors temps passé |
Le coût réel n’est pas le prix, c’est la tenue
Construire le tableur est la partie facile et plutôt agréable. Le tenir pendant six cycles l’est beaucoup moins. Les jours de règles, la saisie se fait debout, entre deux gestes, parfois la nuit, et un tableur ne se remplit pas dans ces conditions. Résultat classique : les trois premiers cycles sont impeccables, le quatrième est reconstitué de mémoire, le cinquième reste vide. Et un cycle manquant ne se rattrape jamais, il devient un trou au milieu de la série.
Or c’est exactement le cinquième cycle qui compte, celui qui suit le traitement prescrit. Un outil de suivi ne vaut que par sa régularité, et la régularité dépend du geste de saisie. Cocher trois cases sur un téléphone déjà en main est un geste qui tient ; ouvrir un fichier et taper dans la bonne cellule ne tient pas. Cette différence de friction explique à elle seule la plupart des tableurs abandonnés au quatrième mois.
Une pondération qu’on ne peut plus changer
Le piège discret du tableur maison est la formule. Vous décidez qu’une protection très imbibée vaut vingt points et un débordement cinq. Deux mois plus tard, vous trouvez la pondération mal calibrée et vous la corrigez. À partir de cet instant, les cycles d’avant et ceux d’après ne sont plus comparables, et c’est précisément la comparaison qui intéresse la consultation. Vous vous retrouvez avec deux séries qui portent le même nom et ne veulent pas dire la même chose.
Le score de Myomelia reprend le principe des carnets cliniques de recueil des pertes et ne bouge pas d’un cycle à l’autre. Le détail reste affiché ligne par ligne, donc explicable à votre médecin, mais la pondération, elle, reste stable. C’est cette stabilité qui permet d’affirmer qu’un score est descendu de deux cent quatorze à quatre vingt dix. Un chiffre stable et documenté vaut mieux qu’un chiffre parfait que vous seule savez interpréter, surtout devant une médecin qui découvre votre courbe en trente secondes.
Le tableur ne range pas les examens
Un tableur accepte des liens vers des fichiers, pas des comptes rendus. Le premier déplacement de dossier casse les liens, et vous vous retrouvez avec une colonne de chemins morts. Pour un suivi de fibrome où s’accumulent échographies pelviennes, IRM, hystéroscopie diagnostique et bilans sanguins sur deux ou trois ans, c’est un vrai problème le jour où un chirurgien demande la série complète. Un tableur est fait pour des nombres, pas pour une pile de comptes rendus datés et signés.
Le Dossier myome archive chaque examen avec sa date, son type, le praticien et les mesures que vous voulez retenir, puis produit un export unique, daté et ordonné, à remettre au chirurgien gynécologue ou au radiologue interventionnel. Vous restez propriétaire de tout, l’export au format tableur est disponible à tout moment, y compris après résiliation. La fiche de consultation d’une page sort du même dossier, sans mise en page à refaire la veille du rendez vous.
Quand l’alternative reste le bon choix
Le tableur gagne si vous manipulez Excel ou Google Sheets tous les jours, si vous voulez maîtriser chaque pondération et si votre besoin est ponctuel, par exemple chiffrer le coût d’une année de protections et de déplacements avant une discussion. Il gagne aussi si vous refusez tout abonnement, par principe ou par budget. Un tableur tenu avec discipline sur trois cycles vaut infiniment mieux qu’une application ouverte deux fois et abandonnée.
Le verdict
Le tableur est gratuit et flexible, mais il vous demande de construire, de tenir et de mettre en page, aux moments exacts où vous êtes fatiguée et où vous saignez. Myomelia vend cette régularité : une saisie de moins d’une minute, une pondération stable, un espace pour les comptes rendus et une fiche d’une page avant le rendez vous. Si vous avez déjà abandonné un tableur, la réponse est probablement déjà connue.
Questions frequentes
- Comment reprendre les cycles déjà saisis dans mon tableur ?
- Il n’existe pas d’import automatique, les colonnes de chaque tableur maison étant toutes différentes. La ressaisie d’un cycle prend quelques minutes puisque vous entrez les jours de saignement seulement. Le plus simple est de reprendre les trois derniers cycles complets, ceux qui serviront de référence avant traitement, et de laisser les cycles plus anciens dans votre fichier.
- Puis je récupérer mes données au format tableur ?
- Oui, à tout moment et sans démarche à faire. L’export au format tableur reste disponible pendant l’abonnement et après résiliation, y compris à la fin des trois mois de la formule décision, où vos données restent récupérables pendant quatre vingt dix jours. Vous pouvez donc continuer vos propres calculs dans Excel ou Google Sheets si vous le souhaitez.
- Un tableur suffit il pour chiffrer le coût d’une année ?
- Oui, et c’est même son meilleur usage. Protections renforcées, linge perdu, fer prescrit, déplacements pour examens : ce sont des additions simples. Le calculateur de coût annuel publié sur ce site fait la même chose en trente secondes, avec les postes déjà en place, mais un tableur bien tenu donnera un résultat tout aussi défendable.
Myomelia ou un tableur monté soi même pour suivre ses saignements
Le tableur est gratuit et flexible, mais il vous demande de construire, de tenir et de mettre en page, aux moments exacts où vous êtes fatiguée et où vous saignez. Myomelia vend cette régularité : une saisie de moins d’une minute, une pondération stable, un espace pour les comptes rendus et une fiche d’une page avant le rendez vous. Si vous avez déjà abandonné un tableur, la réponse est probablement déjà connue.